スイミング♬

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運動しなきゃー
と思って
プールに行ってみました。
マタニティスイミングは
Drの診断書必要とのこと。
じゃあ
とりあえず自分で!!
歩いたり、泳いだり。

水の中にいると
お腹は全く気にならず
すぃ〜すぃ〜
水からあがった瞬間
ズシっと体が重くなって
「はぁ重い〜」(いつもの2倍重く感じる…⇩)
でも
プール後は浮腫みも減って
なんか体すっきりしました。
また行こうっと。
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by monstera87 | 2009-07-10 23:34 | baby  

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